Se realizó una nueva “Caminata saludable” en la Costanera

Organizada por el área de Adultos Mayores de la Municipalidad, ayer se realizó una nueva caminata saludable. La misma tiene como objetivo promover hábitos saludables e integración entre las personas que asisten.
Se trata del segundo encuentro de la propuesta “Caminata Saludable” destinada a los vecinos en general, pero fundamentalmente a los adultos mayores.
La actividad se realizó ayer en la Dirección de Deportes del Gobierno de la Ciudad, Av. Almirante Brown 5284.
Esta iniciativa es organizada por el Departamento Adulto Mayor del Gobierno de la Ciudad, y se encuentra enmarcada en el programa “incorporando hábitos para mejorar la calidad de vida”. De esta manera, la intención es promover estilos de vida saludables para lograr un cambio de actitud que los motive e incentive a cuidarse y mejorar los hábitos poco saludables que a veces tenemos.
Claudia Méndez, integrante del Área de Adulto Mayor, explicó que la idea es “que se realice cada quince días, hacer un hábito de caminatas saludables, lograr una participación en la vejez”.
Dentro de la propuesta se incluyó una breve visita al observatorio astronómico CODE, ya que este programa también tiene como finalidad la recreación al aire libre y la visita a espacios recuperados y culturales.
Finalmente, el Departamento Adulto Mayor invita a los interesados a sumarse a la experiencia, y además aconseja que las personas que asistan se inscriban por teléfono al 0342 4571666 o por correo a [email protected]. De esta manera, quienes pretendan concurrir recibirán las recomendaciones previas a la caminata.

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